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▌全文共字，预计阅读时间：15分钟。全程干货，可以先mark再看哦~夏天想来一场行程悠闲的慢节奏旅行，我推荐各位来一场浪漫的海岛之旅。“不是吧不是吧，海岛之旅也就看看海，还那么晒，无聊死了！”在开始之前，我想说明一下，每个人对于旅行都有不同的定义。有人从繁忙的工作中挤出假期旅行，就是为了“行万里路”，希望在有限的时间内打卡更多的风景，收获更多经历；也有人只是想从日复一日的社畜生活中抽离，能够在一个安静陌生的地方彻底放空，哪怕只是发呆一整天，也已经足够。无论旅行的目的为何，都无优劣之分。大家出来玩，不就是图个开心嘛~这次出行的目的地是阳江海陵岛。对于大多数广东人来说，阳江应该算非常熟悉的。但正因为大家对它太熟悉了，往往不会把它作为旅游首选，反而忽略了它的魅力。无论你是想走马观花快速刷景点，还是想慢吞吞度假，这篇攻略都能帮到你，废话不多说，先上目录，大家可以直接滑到想看的部分~目录导航行前准备

酒店预订

出行方式

衣物

生活日用

当地攻略

岛上交通

出门前准备

景点推荐及避雷

餐厅推荐及避雷

旅行之后

特产手信

晒后保养

后遗症及养护

————————————正文分割线——————————一边听歌一边看，阅读更轻松~

行前准备

酒店预订

阳江是一个经济不太发达的城市，房价、物价都很低，往年7-8月是阳江的旅游旺季，普通酒店的房价90-元，高档酒店-元。旅游淡季，房价在70-之间浮动，今年受疫情影响，7-8月的房价也非常便宜。游客来阳江旅游，一般直奔海陵岛。岛上几个比较大型的游客聚居区：恒大御景湾、敏捷黄金海岸、保利十里银滩、闸坡镇大角湾、马尾岛北洛秘境。以上几个区域，恒大、大角湾性价比较高，保利、北洛秘境的游客体验会更好，下面分开说。恒大御景湾如果是自驾游，非常推荐住这儿。这是我们来到阳江的第一个落脚点，一个新建的巨型小区，专为旅游而开发。恒大御景湾的楼房，楼间距非常宽，几乎每一栋楼都是一间公寓式酒店。小区内有精心设计的水池园景、儿童活动区，外来车辆不能随意进出，物业管理严格，安静怡人。（插一句，这里全部是面朝大海的海景房，房价仅0-/㎡，便宜到令人震惊……）在旅游淡季，80-元就能住上有冰箱、厨房、洗衣机、阳台、独卫的公寓式海景房，装修简约高雅，简直不能再值了！适合2-3人住的小户型房间实拍图，所见即所得还有两房一厅等适合家庭旅行的大户型，价格在-之间但是住在这儿，缺点也非常明显。虽然房子很好，但是周围除了房子还是房子，没有成熟的商业街和食肆，吃东西非常非常贵，一份不咋好吃的单人份炒饭也要20-30块。此地交通极为不便，环岛公交2小时一趟，有时候甚至消失无踪。最近的市镇在3公里以外，是一个小村子，非常破旧，只有一个快递收发点，超市也非常小。因此，非自驾游别千万住这儿！如果是自驾游的话，可以自带厨具，去远一点儿的地方买海鲜回来烹饪。闸坡镇大角湾景区附近大角湾景区是海陵岛的主要旅游区，也是规模最大，发展得最成熟的一片海滩。住在这附近，有城市中心的感觉，商业发达，吃喝玩乐应有尽有。酒店选择很多，房价也算正常，淡季时-元左右可住到比较好的海景房。闸坡镇百元左右的旅馆，基本都是上图这样的水平大小超市随处可见，快递方便，不想带太多行李的话可以选择邮寄。饭店众多，吃饭非常方便。但是这边的房子都比较旧，住的都是普通旅店客房，公寓式的酒店很少，不如恒大御景湾住得舒服。而且住在这附近，到处都要收停车费，一般在酒店门口停车是20元/天，去吃饭的话，饭店门口停车位也不好找。保利十里银滩这是保利集团开发的楼盘和海滩，海景房看到的景观是蓝天大海，没有遮挡物，景观优美，视野开阔。同样是推荐自驾游住这儿，这里有公寓式酒店，也有度假别墅、民宿，房价和大角湾差不多。距离阳江海陵岛南海一号博物馆比较近。保利的海景很开阔，沙滩也清净马尾岛北洛秘境酒店北洛秘境是在马尾岛海滩附近的一个规模很大的高档旅游酒店，酒店有自己承包的一片私人沙滩，只对酒店住客开放，非常干净。北洛酒店的客房有浴缸，酒店设施有无边泳池、自助餐厅、健身房等。除了普通客房，也有独栋别墅出租。想走奢侈豪华风的，可以选择这里。北洛酒店敏捷黄金海岸同样是一个为旅游而开发的大楼盘，环境和恒大类似，附近也有沙滩。小区内有淡水游泳池和水上乐园，适合亲子游。同样的，附近没什么商业区和食肆，想吃平价的东西不太方便，适合自驾游居住。

出行方式

阳江有高铁阳江站，广东省内的游客坐高铁前往很方便。抵达阳江站后，门口有很多黑车拉客，一般4人拼车是30元/人，可以直接送到海陵岛各个酒店楼下，路程40-50分钟。如果出行人数不足4人，又不想拼车的话，一定要砍价，黑车司机一般会开价-元（滴滴打车价格是元左右），至少也要砍价到元，能砍更低价更好！！标语就是个笑话，如果交通很方便，谁还愿意坐黑车呢★砍价技巧：司机开价后，你可以砍个最低价（比如五六十、七八十），不行的话，可以磨一磨，反正块是极限了。如果司机态度很坚决不肯便宜，扭头就走，拉客的司机很多，不行咱就换一家。不想坐黑车，可以坐公交车，公交车车费是10-20元，车程1个多小时。有车的朋友，或者家庭出游，推荐自驾游，阳江海陵岛交通极度落后，有车行动方便。

衣物

海岛的天气通常是炎热暴晒，偶尔会刮风下雨。日常衣物：长袖防晒外套、防晒帽、运动鞋、拖鞋（必备）、凉鞋、长裤（防晒+空调房保暖+预防夜间气温骤降）、内衣裤、宽松睡衣★tips：可以把家里的旧内衣裤、旧袜子带上，或者用一次性内裤，用完就扔，这样就不用换洗了，还能减少回程行李。拍摄衣物：泳衣、沙滩裙、沙滩裤、草帽、墨镜、度假风小首饰、草编包

生活日用

高倍防水防晒霜、晴雨两用伞、驱蚊水、创可贴、风油精、肠胃药等。防晒霜一定要带，海边的太阳比城市里猛多了，不涂防晒，走在路上10分钟就会晒到脱皮。易过敏的同学也一定要带上过敏药，预防紫外线、尘螨、海鲜过敏。喜欢玩水玩沙的，买个手机防水袋，下雨或者在海边玩耍的时候就不怕水了。日用品、小饰品可以提前淘宝购物。不要指望在当地买日用品，海岛交通不便，商业不发达，很难买到合适的，而且价格很贵！★给女生的专属建议女生一般出门喜欢带很多东西，但是这里建议只带最需要的几样。海边很热很晒，又有海水、雨水，必备的护肤品：常用的水乳补水面膜补水面霜、身体乳芦荟胶（晒后修复镇静）护发素、发膜或精油（头发也需要晒后修复）

当地攻略

岛上交通

海陵岛的岛上交通真的很令人无语。路上几乎见不到任何的公交车、出租车，只有各种私家车和“三脚鸡”。

想在当地自驾游的，可以提前在阳江市区预约租车服务。一般+元一天，还车时必须加满一箱油（相当于油费自负），在岛上开车，也要自己找停车位，停车费自负。

不租车的话，出行基本依靠相熟的黑车司机，或者滴滴打车。最好不要坐三脚鸡，开三脚鸡的大多是本地人，宰客严重，基本去哪儿都是10-15元起步，坐他们的车比打滴滴还贵。

另外，在大角湾景区附近的泳具店，有二轮电动车租车服务，一定要砍价！老板一般开价30元/小时，讲一讲，可能可以砍到40元2小时，或者50元3小时。

对于只想在大角湾附近活动的人来说，有电动车会方便些。但是个人觉得租电动车没啥必要，岛上地方不大，开着电动车在附近随便逛逛也用不着1小时。如果想开电动车去马尾岛海滩或者更远的景点，花费时间长不说，电动车的停车位也很难找。

出门前准备

防晒霜厚涂！穿防晒衣！打伞戴帽子！去海滩穿拖鞋，带上手机防水袋和一些零钱即可。

景点推荐及避雷

景点推荐

海陵岛西南部的景点比较密集，有各大沙滩、水上乐园、放生台、名人古迹等。东部则较为冷清。在此仅说说我们去到的几个景点，其他的地方没去过，没啥发言权。

海陵岛地图

马尾岛海滩

马尾岛海滩位于海陵岛最西处，是一处野生沙滩，免费入场，没有管理者也没有救生员，环境比较脏乱差，人会多一些，但是多走两步，走进沙滩深处，人就会减少。

岸边有一些小卖部和淋浴设施，可在海边玩水后上岸冲澡更衣，大人10元/次，1.2米以下儿童半价。

不远处是渔港，可以看到很多大型渔船在海中作业。海对面是若隐若现的山，可看山海一色，波涛汹涌，非常壮观。

马尾岛风景

网上可以查到当天的日落时间，这里是看日落的好地方。建议大家在海边玩玩水即可，不要下深处游泳。

日落场景

我们去的时候是台风天，云量太多

天气好时看到的就是火烧云或者紫色日落

退潮的时候可以在沙滩上挖到很多蛤蜊，回去泡在清水里养一两个小时吐沙，用开水烫烫就能吃，鲜美无比。

★这里晚上很难打到车，提前约车。

广东海上丝绸之路（南海一号）博物馆

博物馆位于海陵岛南部。距离保利较近。

“南海一号”是一艘年发现的海底商船，7年出水，拖移到海陵岛上。喜欢历史和人文气息的可以去博物馆参观，门票全票80元，阳江市民及中小学生凭学生证可半票。

很多本地人可能会建议你不要去，因为他们觉得这个地方也没啥好看的，就一艘破船，门票还那么贵，不如花这个钱去吃一顿海鲜呢

恒大海滨公园

恒大御景湾位于海陵岛东南，海滨公园其实是恒大开发的一片海滩，免费入场。环境整洁，海浪凶猛，有救生员和管理者，可以在海边玩水，但是不能到深海游泳。

恒大海滨公园

住在恒大御景湾附近，可以来这儿玩耍。不过附近吃饭的地方很宰人，吃一顿饭动不动就要大好几百，味道还很差……

地图上，周围有众多餐厅和小商铺，但也许是疫情期间，这些小商铺大多不开门或者已经倒闭了，非常冷清。

渔港出海

这是本地人推荐给我们的一种游玩方式。闸坡镇水产交易市场是一个巨大的渔港，有众多渔船停靠。

有时候会有渔民在岸上拉客。喜欢钓鱼、出海乘风破浪的游人，可以花-元包一条渔船出海，在海上垂钓，看更广阔的海景。不过我们对钓鱼没啥兴趣，所以没有去体验。

雷区

大角湾景区

闸坡镇的酒店皆为大角湾景区而生。住在这里，最近的海滩就是大角湾，走路几分钟就能到。

大角湾的入场门票价格随淡旺季波动，单次50+元，80+元是无限次往返日票，老人小孩可以半票。内有沙滩、水上乐园等。我们觉得门票太贵，所以没有进去。作为在滨海城市长大的孩子，个人觉得海滩要收费入场不太合理。大海、沙滩、阳光、空气都是自然的恩赐，属于全人类。就算要收费，也不至于要几十块的门票。

（杠精：“全国各地自然景区都要收费的啊！”好的，你杠就是你对）

收费的沙滩并没有被整治得很美。从高楼上看进景区，沙滩上人超级多，海水浴场像下饺子一样，水中人头攒动，沙滩上垃圾也不少。

大角湾螺洲海滨公园

这个公园就在大角湾景区附近，也不算特别雷。如果你住在景区内，想看海，这是大角湾景区内唯一的免费沙滩。海滩上零零碎碎的小垃圾比较多。

距离海水只有十几米，就是过不去在沙滩上拍照总有警戒线，很丑

可能是因为这片海域风浪比较大，漫长的沙滩上一直有警戒线围着，不能靠近海水，只能在干燥的沙滩上玩。许多游客千里迢迢来看海，结果被警戒线阻隔，距离海水海浪只有十几米，就是碰不到水。除非花钱购买海上游乐服务，才有机会穿越警戒线下到海里。

沙滩上有众多沙滩车穿梭，不断有商人前来推销海上摩托艇、海上拖伞、沙滩车服务，个人建议不要玩这些，除非你真的很喜欢，很想体验一把。女生穿裙子玩海上拖伞极易走光，海上摩托艇玩完之后会全身湿透。

另外，在螺洲海滨公园的沙滩上，这些商人都属于无牌照经营，他们的活动也不受工商局管控，万一出现金钱纠纷或者人身意外，无法追究。

餐厅推荐及避雷

餐厅推荐

海陵岛闸坡镇有成百上千家海鲜大排档，各家味道都差不多，差别主要在海鲜价格和菜价。最重要的是要找到经济实惠不宰客的餐厅。

东诚大排档

这家餐厅是我们在滴滴打车的时候，本地司机给我们推荐的，非常经济实惠。我们在海陵岛吃的第一顿海鲜餐踩雷了（后面会说），初印象非常不好，但是东诚大排档完全拯救了我们对海陵岛的印象。

先上图！

这是在大众点评、美团上评分非常高的餐厅。如果是去餐厅直接单点的话，菜品单价较高。但是店家在美团等平台上推出了特惠海鲜餐，套餐搭配合理，价格也很划算。

对于胃口较小的女生来说，五菜一汤的双人套餐，完全足够3-4个女生吃到吐！而这丰盛的大餐，只要98块。

老板娘非常热情温柔，每半个小时左右会来招呼我们一下。她会问我们菜品味道如何，满不满意，也很注重我们消费后的建议和评价。

后来我们再去吃饭，老板娘为了感谢我们多次帮衬，还给我们送了自己做的小点心，真是太暖心了。

老板娘做的类似“籺”的小点心

如果出行人数较多，比如5人以上、10人以上的，推荐锐记大排档、得意大排档、高佬庆大排档等，这几家高分餐厅都距离很近。在美团上也有特惠套餐，大概-左右就能吃上一顿异常丰盛的海鲜餐了。

椰青

岛上随处可见卖椰青的摊子，清甜的椰子比矿泉水更解渴~

椰青主要有三种，如下图：

一般小摊招牌上会写着“椰青5元一个”，其实指的是左图那种最便宜的小毛椰子，没啥味道，有点腥，很寡淡。

中间的青皮椰子和右图外表光滑的老椰子，售价都是10元一个，几乎是全岛统一价（如果有卖10元以上的，一定是宰客，一定要讲价，或者不要买）。青皮椰子体积大，水分多，但是味道一般。最好喝的是黑乎乎的老椰子，非常香甜！强烈推荐！

一路上不记得喝了多少个，太好喝了

猪肠碌

阳江本地特色小吃，在猪肠粉里裹了豆芽、白菜之类的，味道清爽。在路边小店里随处可见，一般是7-10元一份，可以尝试，不算很惊艳。

雷区

闸坡农贸市场，及附近的海鲜饭店

闸坡镇有一个比较大型的水产市场，外地游客可以去参观一下，非常壮观。

整个市场都是卖海鲜的，各种深海鱼虾蟹、贝类应有尽有，可以讲价，但是讲价空间不大。

除非是自驾游，自带厨具，或者有本地人带路，否则这个水产市场去参观一下就好。

许多攻略会推荐你去海鲜市场自己买海鲜，然后带到附近的海鲜饭店加工。我们一开始也信了，买了许多海鲜，找到一家名为“四叶草”的海鲜饭店，门口揽客的大叔热情无比，笑脸盈盈地说加工费是每斤7元，特别划算。结果坐下后才发现还有很多隐形消费：

餐具碗筷要收费，4元一位；

纸巾要收费，3元一包；

米饭要收费，5元一碗；

必须要在店里点一个菜，一份普通蔬菜的价钱大概是20-30元；

……

由于我们吃饭的人数少，加工的海鲜不多，服务员对我们的态度非常恶劣，堪称冷漠+鄙视。这是我们在阳江吃的第一顿海鲜餐，在这个“四叶草”餐厅，深刻感受到了景区宰客的满满恶意，导致我们对海陵岛的初印象非常差。

最后结帐的时候，我们只在店里点了一份青菜，但是却有一大堆加工费、服务费等等，林林总总花了七八十。再加上买海鲜的几十块，一顿饭吃了将近块。本想着自带海鲜能更加经济实惠，结果比直接在大排档点菜还贵。

钱大妈海鲜饭店

阳江随处可见的连锁店，在外地也有，但是评价很一般。

钱大妈的店门口，永远都在宣传海鲜价格非常便宜。但是也有宰客的现象。人均没有一两百下不来。味道并没有很好。

怎么说呢，打个比方好了，在阳江吃钱大妈，相当于在四川吃海底捞吧。

旅行之后

特产手信

阳江本地特产是豆豉、阳江十八子菜刀还有各种海产干货。

这些在闸坡镇的“一夜埕海产街”都能买到，在主干道店铺买容易被开高价。可以拐进主干道旁的小巷子里，用粤语沟通，巷子里的店铺不会太宰客。

豆豉是调味料，可以给家里爱下厨的长辈带一些。豆豉能够增加菜肴的风味和厚重感，在阳江本地的海鲜餐厅里经常能吃到。

阳江十八子菜刀，在广东家喻户晓，非常扛用，质地刚硬，用个十几年没问题。不过如果是坐高铁等公共交通工具来的就别买啦，在安检时会被没收哦~

海产干货有各种深海鱼、大鱼、贝类的干品，零食干货有鱿鱼丝、麻辣小鱼干、芒果干、菠萝蜜干、椰子软糖等等。这些小零食都挺好吃的，可以买回去尝尝，但是不建议多吃，尤其是鱿鱼丝，防腐剂含量很高。

晒后保养

海岛旅行之后不可避免地要被晒黑。

如果有紫外线过敏，一定要做好防晒。

晒后通常会有皮肤发红、发痒的情况，刚从户外回来，千万不要马上用冷水洗脸，一定要先缓一缓！否则肌肤会受到更大刺激。

晚上可以用微凉的温水洗澡洗脸，用芦荟胶厚敷，镇静肌肤。或者敷一片补水面膜后，厚涂面霜。

后遗症及养护

海边旅行如果下海玩水，可能会产生甲沟炎、皮肤病等后遗症。

体表有新伤口，不要下海，易造成感染！

海水虽然看起来很清澈，但其实含有很多细菌和污染物。海边的砂石也可能卡在指甲缝，或者在皮肤上造成微小的伤口。

在海水和沙滩上玩耍之后，务必认真洗头、洗澡、漱口，用酒精消毒手脚和皮肤。还要注意私处除菌和清洁，预防炎症和疾病。

海水游泳后，皮肤会干涩，甚至发痒。用沐浴露彻底清洁后，可使用护肤油、身体乳进行保湿舒缓。

若出现轻微甲沟炎，不用太担心，这属于海边旅行后的常见现象。可以到药店买消炎药膏涂抹。如果情况恶化，一定及时就医。

结语

感激您耐心看到这里，辛苦了！

海岛旅行应该算是众多旅行中最放松、最惬意的一种。

我们从飞速运转的城市逃离，不是为了陷入另一趟急匆匆的旅途。

和喜欢的人待在一起，步子慢一点儿，才能看见更多的惊喜。

沙滩、阳光、大海，永远充满热情和温柔。

如果对您有帮助，记得右下角点赞+在看，祝大家旅途愉快！

Bye~

END

图文：Alicia

知名主编Alicia